DATE DI VIAGGIO: 1-2 giugno 2024 e 14-15 dicembre 2024

Un'esperienza di due giorni disegnata in modo da esplorare diverse sfere di coscienza e consapevolezza, a partire dal RESPIRO e dal CORPO per arrivare fino alle PERECEZIONI sottili.

Ecco alcune delle attività che abbiamo pensato per te:

• Sperimentare le pratiche di Forest Bathing e Barefooting con una professionista certificata
• ​Immersione nelle pratiche di Respiro Consapevole e esercizi di respirazione
• Escursioni sensoriali nella natura per ritrovare la tua connessione con gli elementi che ci circondano
• Bagno di Gong: un'esperienza che smuove nel profondo e può portare gioia e pace. 

Azione finanziata dall'Unione Europea attraverso il fondo FEASR - PSR FVG 2014/2020 - Progetto Arta Terme in Alta Carnia

Procedi con passo lento e addentrati in un paesaggio immacolato e silenzioso. Le montagne friulane innevate ti aspettano! La neve regala silenzio, magia e accende l’immaginazione! I cristalli di ghiaccio sembrano voler proteggere gli alberi e il tempo si ferma, proprio come in una favola.
Indossa le racchette da neve ed immergiti in una natura ovattata e candida assieme a una delle nostre guide per scoprire il piacere della lentezza delle montagne friulane in inverno.

Prova l'incanto di esplorare la Carnia con le ciaspole ai piedi, in un nuovo mondo fatto di bianco e di silenzio, ti sembrerà di essere in una fiaba. 

A completare l'opera una giornata alle Terme di Arta per rilassarsi e godere dei benefici dell'acqua pudia.

Da quanto non ti prendi un po' di tempo per te stessa?  Nel corso della nostra vita non sempre ci è concesso di poter usufruire del tempo che abbiamo a disposizione nel modo in cui piace a noi. Questo crea inevitabilmente un po’ di frustrazione, ci sentiamo quasi in trappola. 

Eppure il tempo è il dono più grande che abbia. Ed è per questo che ogni tanto è importante regalarsi un po’ di tempo per prendersi cura di sé stessi, ritrovare il proprio equilibrio e la naturale armonia tra corpo e spirito.