Da quanto non ti prendi un po' di tempo per te stessa?  Nel corso della nostra vita non sempre ci è concesso di poter usufruire del tempo che abbiamo a disposizione nel modo in cui piace a noi. Questo crea inevitabilmente un po’ di frustrazione, ci sentiamo quasi in trappola. 

Eppure il tempo è il dono più grande che abbia. Ed è per questo che ogni tanto è importante regalarsi un po’ di tempo per prendersi cura di sé stessi, ritrovare il proprio equilibrio e la naturale armonia tra corpo e spirito.

DATE DI VIAGGIO: 1-2 giugno 2024 e 14-15 dicembre 2024

Un'esperienza di due giorni disegnata in modo da esplorare diverse sfere di coscienza e consapevolezza, a partire dal RESPIRO e dal CORPO per arrivare fino alle PERECEZIONI sottili.

Ecco alcune delle attività che abbiamo pensato per te:

• Sperimentare le pratiche di Forest Bathing e Barefooting con una professionista certificata
• ​Immersione nelle pratiche di Respiro Consapevole e esercizi di respirazione
• Escursioni sensoriali nella natura per ritrovare la tua connessione con gli elementi che ci circondano
• Bagno di Gong: un'esperienza che smuove nel profondo e può portare gioia e pace. 

Azione finanziata dall'Unione Europea attraverso il fondo FEASR - PSR FVG 2014/2020 - Progetto Arta Terme in Alta Carnia