Da quanto non ti prendi un po' di tempo per te stessa?  Nel corso della nostra vita non sempre ci è concesso di poter usufruire del tempo che abbiamo a disposizione nel modo in cui piace a noi. Questo crea inevitabilmente un po’ di frustrazione, ci sentiamo quasi in trappola. 

Eppure il tempo è il dono più grande che abbia. Ed è per questo che ogni tanto è importante regalarsi un po’ di tempo per prendersi cura di sé stessi, ritrovare il proprio equilibrio e la naturale armonia tra corpo e spirito.

Lo senti? È il bramito del cervo in amore, il re della natura alpina che in questo periodo inizia i corteggiamenti per la conquista del suo harem. Acquattato nel bosco rallenta il respiro, non ti muovere e non far rumore, tendi le orecchie e aguzza la vista. Avrai la fortuna di assistere a uno spettacolo che la natura ci regala. 

Pensi di aver già vissuto tutte le emozioni del weekend? Oltre agli animali ti aspetta una sorpresa!

Scopri la Carnia, le sue aspre montagne, i pendii scoscesi in sella della bici. Il silenzio sarà l'unico rumore che senti.

Profonde vallate, boschi rigogliosi e alte vette non aspettano altro che essere scoperte al lento ritmo della bicicletta, in una fitta rete di percorsi in completa sintonia con la natura.

Più di 700 km di strade perfettamente asfaltate da percorrere con la tua bici attraversando verdi vallate e paesaggi montani da cartolina: è Silent Alps Bike Experience, un'avventura di una settimana disegnata sulle esigenze degli amanti delle due ruote. Sette giorni perfettamente equilibrati tra salite impegnative, sgambate nella storia e nella cultura, degustazione di prodotti locali e momenti di puro relax a fine giornata.

Acqua. Il principio, l'origine. Il collegamento. La vita. Ce n'è di tanti tipi,  è contenuta in milioni di involucri, naturali e artificiali. Non la puoi afferrare, ma la puoi ammirare.

Si tu! Andiamo. Possiamo vedere dove nasce, sai? Di sorgenti ce ne sono tante, certo. Che importa? Lo spettacolo è sempre diverso, ma è pur sempre uno spettacolo. Ce n'è un po' anche qui. 

Niente rumore, niente motore, solo tu, la guida e l’aria. Il brivido. L'ebrezza.

E poi? E poi si torna a terra, nel cuore della terra, nel profondo delle sue viscere tra cascate, salti di roccia scivoli e corridoi allagati.

Stai fremendo dalla voglia di nutrirti di adrenalina?

Una rete fluviale di oltre 9.000km, un dedalo di fiumi, torrenti e corsi d’acqua che scorrono tra vallate selvagge e incontaminate.

Sei tra le Alpi e Dolomiti Friulane e qui trova il suo spazio ideale una popolazione di pesce selvatico con spiccata prevalenza di trote marmorate e i relitti di una vecchia progenie di fario. Pronto per la tua vacanza di pesca sportiva?

Il  Pilates è un metodo per capire come il respiro e l’allineamento corporeo siano fondamentali per stare bene.

E’ una chiave, facile e coinvolgente, per entrare in un mondo di consapevolezza. Per capire che il “core” la muscolatura che circonda il bacino, il centro del corpo, sia fondamentale anche per essere più flessibili, forti, veloci. Per non avere mal di schiena, per sentirsi meglio, nonostante le ore sulla sedia o in piedi, per lavorare, per migliorare le performance sportive. 

Arta Terme è il luogo giusto per avvicinarsi al Pilates, per praticarlo, per approfondirlo. Un luogo di benessere, immerso nel verde, protetto dalle montagne. Con le acque termali, per abbinare alle pratiche di Pilates anche le terapie termali, massaggi, saune e piscina. Per rilassarsi passeggiando, tra prati e sentieri, con panorami straordinari.

Per regalarsi un week end importante, per se stessi. Per cambiare magari. Per arricchirsi. Per stare con se stessi. Per volersi bene. 

 

 

Non possiamo garantire il bel tempo, la condizione della neve perfetta e non potremo essere allenati al vostro posto.

Il nostro obiettivo sarà quello di realizzare le condizioni migliori perché il VOSTRO PROGETTO ALPINISTICO, il vostro sogno nel cassetto, possa avere SUCCESSO.